جامعة الكل المشرفه العامه
المشاركات : 3229 تاريخ التسجيل : 10/10/2011 العمر : 61
تاريخ الميلاد : 24/07/1962
| موضوع: العادات السيئة المدمرة للدماغ والكبد الأحد أبريل 29, 2012 11:07 am | |
| العادات السيئة المدمرة للدماغ والكبد
العادات السيئة المدمرة للدماغ 1- عدم تناول الفطور 2- الأفراط في الأكل لحد التخمة 3- التدخين 4- ألأستهلاك العالي للسكر 5-تلوث الهواء 6- قلة النوم او الحرمان منه 7- تغطية الرأس أثناء النوم 8- أشغال الدماغ أثناء المرض 9- قلة تحفيز ألأفكار 10- قلة الحديث والتحاور مع ألأخرين العادات السيئة المدمرة للكبد 1- النوم المتأخر وألأسيقاظ المبكر 2- عدم التبول وحصر ألأدرار عند الاستيقاظ من النوم 3- ألأكثار من الاكل أكثر من الحاجة الحقيقية لحد التخمة 4- الغاء الوجبة الصباحية - حيث لايفضل البقاء بدون طعام اكثر من نصف ساعة بعد ألأستيقاظ من النوم صباحا 5- تناول ألأدوية والعقاقير بكثرة والخمور الصحة والسلامة للجميع
| |
|
ست الحباايب الاداره
المشاركات : 9110 تاريخ التسجيل : 11/04/2009 الحمد لله رب العالمين
| موضوع: رد: العادات السيئة المدمرة للدماغ والكبد الأحد أبريل 29, 2012 1:12 pm | |
| | |
|
جامعة الكل المشرفه العامه
المشاركات : 3229 تاريخ التسجيل : 10/10/2011 العمر : 61
تاريخ الميلاد : 24/07/1962
| موضوع: رد: العادات السيئة المدمرة للدماغ والكبد الجمعة مايو 04, 2012 10:01 am | |
| | |
|