فكرا راقت لي سجل دخولك بفائده

قال رَسُولَ اللَّهِ ـ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ ـ : مَا مَلأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرٌّا مِن بَطْنٍ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ
فَإِنْ كَانَ لا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ قَالَ أَبو عِيسَى هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ *

شكرا غاليتي ازهار المحبه عالموضوع القيم

تقبلي تحياتي

. ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثه:

السموم البيضاء هي الملح والسكر
والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان

فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قد
الإمكان

واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.

2. مضغ الخضار جيدا :

ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية
المكافحة للسرطان

التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .

3. المشي يوميا :

المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة

يقلل من امكانية
الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات
تقريبا

في السنة ويحافظ على قوام الجسم .

4. الاكثار من تناول اللوز :

يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية

وعند
الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية

التي قد يفتقر الها النظام
الغذائي اليومي .

5.إ ضافة القرفة على القهوة :

ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان
القهوة اليومي

حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم

على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر وبالتالي فهو مفيد جدا لمرضى السكري
إذا داوموا عليه.

علاج طبيعي ومجرب ( ضد الانفلونزا ))

نصف ليمونة + ملعقة زيت زيتون (طبيعي ) + ملعقتين عسل( طبيعي ) ...
تخلط مع بعض في فنجال او كوب ثم تحرك وتشرب مرتين في اليوم صباحا ومساء.
هذه الوصفة ذكرها البرفسور عبدالباسط محمد السيد وهي تقضي على جميع الفيروسات في القصبة الهوائية وقد جربتها ونفعت ولله الحمد .
ولا تنسونا من صالح دعائكم Basketball

مشكوره حبيبتى على الفكرة رائعة queen

فكرا راقت لي سجل دخولك بفائده - صفحة 2 743372

خلطة لعلاج تقصف الشعر فى ساعة
الطريقة

موزه + ملعقتين كبيرتين عسل + ملعقتين كبيرتين زيت زيتون تخلط في الخلاط وتوضع على الشعر مدة ساعة وبعدها يغسل الشعر.

فائدتها

تعالج التقصف العادي من أول مره وإذا كان التقصف كثير يجب إستخدام الخلطه مرتان لعلاج التقصف كله، كما أنها تعطي الشعر لمعان.

فكرة رائعة جدا

فكرا راقت لي سجل دخولك بفائده - صفحة 2 713835

فوائد الجرجير الطبية:

1- مهضم ومنشط للجسم ..

2- يدر إفراز المرارة ..

3- يساعد على إنبات الشعر وتسويد لونه ..

4- يساعد في علاج الحروق الجلدية ..

5- ينقي الدم ..

6- يعالج بعض أمراض الجلد ..

7- يمنع آلام الروماتيزم ..

8- يزيل البلغم ..

9- مدر للبول ..

10- يفتت الحصى والرمل ..

11- مقوي للطاقة الجنسية ..

فكرة رائعة ومتميزة بارك الله فيكي

انا لدي معلومة على مشروبي المفضل المتة

وهي ان المتة مدر للبول وتفيد في حالات الصداع والشقيقة كما تساعد في عملية الهضم

ماشاء الله فوائد جمه

الف شكر لك على هذا الموضوع المفيد

شوكرآ على تفاعلكم

من يتزوج امراءه لجمالها كمن

يشتري بيتا لجمال طلاء واجهته

بارك الله في هذا المنتدى الرائع

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل
المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
بتمنى للجميــــع دوام الصحه والعافيه

شكرا مرايم

معلومة حلوة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أكدت أبحاث أن تناول جزرتين يوميا يساعد على مكافحة الكوليسترول

وتخفض كميته بنسبة 20% في جسم الانسان لأن فيه مادة اسمها (بكثات الكالسيوم)

تساعد على مكافحة الكوليسترول .

هل تعلم

أن كتم العطسة في داخلك قد يؤدي الى تمزيق وعاء دموي في رأسك

أو رقبتك وهو الأمر الذي قد يؤدي الى الوفاة في بغض الأحيان

سأل حكيم من اين يبدأ الحب ومن اين ينتهي الحب؟؟
فقال يبدآ من العين وينتهي منها!!
فقيل كيف ذلك؟
فقال: يبدا بنظره من العين... وينتهي بدمعه من نفس العين

تناول الليمون بماء محلى بالعسل او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق قبل النوم

لترطيب البشره وغذائها

تغلى كاسه حليب طازج عالنار ثم يشال ثم يوضع عليه ملعقتين كبيره شوفان ويقلب

حتى يسير زي

الكريمه

ويضاف له ماء ورد حتى يبرد ويوضع عالبشره نص ساعه ويغسل ويستعمل كل يوم بعد يوم

مشكورة عالفكرة الرائعه اخت ازهار

غسول ينعش البشرة وينقيها

المكونات
قليل من بشر الصابون الطبيعي

نقطتان من زيت الزيتون

نصف كوب من ماء الورد البارد

اخلطي المكونات وافركي بها وجهك ثم ازليها بالمياه الفاتره

ممكن تعملي الغسول كل يومين

للأنثى ( قوة تحمل ) تذهل الرجال !
تتحمل الصعاب . .
و تتحمل الهموم تحمل معها السعادة والحب . .
تبتسم عندما تريد أن تصرخ !
و تغني عندما تريد أن تبكي !
و تبكي عندما تكون سعيدة !
و تضحك عندما تكون خائفة !
. . حبها . . غير مشروط بشيء !
ولكن . . . لديها صفة واحدة سيئة , وهي أنها لا تعرف قيمة نفسها ومدى غلاوتها , عند الآخرين !
إرسليها لكل أنثى غالية عندك , كما فعلت أنا
فأنتي . . . . غآليه

» مفارش راقت لي