فؤائد الصيام

موضوع: فؤائد الصيام الجمعة سبتمبر 04, 2009 2:11 pm

السلام عليكــــــم

ورحمته الله وربركة بمناسبه قدوم الشهر الفضيل واقبال الاعضاء

على كتابه مواضيع تخص رمضان احببت ان اضيف موضوعي اليكم وانتمى منكم قرراءة لانه مفيد لكم فوائد الصيام نحن نصوم لانه واجب علينا ها الجاء في بالك شنو فائده الصيام لك الحين راح تعرف ولا تستغر ب ولكن قول سبحان الله ما خلق الله شيئ ولا وجعل له سبب واسفه لاني طولت عليكم

"""فوائــــــد الصيامـ""
دراسة شلتون ****ton في كتابه عن الصوم Le Jeune. ودراسة لوتزنر في كتابه " العودة إلى حياة سليمة بالصوم " _ ترجمة الدكتور طاهر إسماعيل _. وإليكم أهم هذه الفوائد للصيام:

1.الصوم راحة للجسم يمكنه من إصلاح أعطابه ومراجعة ذاته.

2.الصوم يوقف عملية امتصاص المواد المتبقية في الأمعاء ويعمل على طرحها والتي يمكن أن يؤدي طول مكثها إلى تحولها لنفايات سامة. كما أنه الوسيلة الوحيدة الفعالة التي يسمح بطرد السموم المتراكمة في البدن والآتية من المحيط الملوث.

3.بفضل الصوم تستعيد أجهزة الإطراح والإفراغ نشاطها وقوتها ويتحسن أداؤها الوظيفي في تنقية الجسم، مما يؤدي إلى ضبط الثوابت الحيوية في الدم وسوائل البدن. ولذا نرى الإجماع الطبي على ضرورة إجراء الفحوص الدموية على الريق، أي يكون المفحوص صائماً. فإذا حصل أن عاملاً من هذه الثوابت في غير مستواه فإنه يكون دليلاً على أن هناك خللاً ما.

4.بفضل الصوم يستطيع البدن تحليل المواد الزائدة والترسبات المختلفة داخل الأنسجة المريضة.

5.الصوم أداة يمكن أن تعيد الشباب والحيوية إلى الخلايا والأنسجة المختلفة في البدن. ولقد أكدت أبحاث مورغوليس Morgulis أن الصوم وحده قادر على إعادة شباب حقيقي للجسد.

6.الصوم يضمن الحفاظ على الطاقة الجسدية ويعمل على ترشيد توزيعها حسب حاجة الجسم.

7.و الصوم يحسن وظيفة الهضم، ويسهل الامتصاص ويسمح بتصحيح فرط التغذية

8.الصوم يفتح الذهن ويقوي الإدراك.

9.للصوم تأثيرات هامة على الجلد، تماماً كما يفعل مرهم التجميل، يُجَمل وينظف الجلد.

10.الصوم علاج شاف، هو الأكثر فعالية والأقل خطراً لكثير من أمراض العصر المتنامية. فهو يخفف العبء عن جهاز الدوران، وتهبط نسبة الدسم وحمض البول في الدم أثناء الصيام، فيقي البدين من الإصابة بتصلب الشرايين، وداء النقرس، وغيرها من أمراض التغذية والدوران وآفات القلب.

تسلمين عيوني على هذه الفوائد بارك الله في

» فؤائد الفول
» ماذا قال الغربيون عن الصيام
» فؤائد السمك على الحامل
» حكم الصيام و فوائده
» كيف نستعد لشهر الصيام