الضغط , بالصور , والشرح , قياس , كيفيه - الطب والصحه

قلب
الإنسان عبارة عن مضخه تدفع الدم القادم من الرئة إلى الجسم عبر الشرايين و
تسحب الدم من الجسم و تدفعه للرئة عبر الأوردة بشكل منتظم على شكل دورة
متتابعة ما بين
إنقباض و إنبساط وتسمى بالنبضات

.

ما هو ضغط الدم ؟هو
الذى يبذله الدم على جدار الاوعية الدموية سواء كانت شرايين او اورده او شعيرات دموية وهو ناتج من قوة دفع القلب للدم في الشرايين

قياس ضغط الدم :

يقاس ضغط الدم باستخدام جهاز يسمى

Sphygmomanometer

الجهاز من حزام داخله كيس يتم تعبئته بالهواء بواسطة مضخة هوائية يدوية و يتصل بالكيس جهاز
يتطلب فقط.
( سواء كان سائل أو على شكل عداد ) ؛ كما تستخدم سماعة الأذن لسماع صوت جريان الدم أثناء القياس

الجهاز ياخذ قراءتين :
القراءة العلوية : تمثل الانقباضى Systolic Pressure .
الضغط الانقباضي : هو كمية الذي يولده القلب أثناء ضخ الدم خارج القلب عبر الشرايين "عند انقباض عضلة القلب
المعدل الطبيعي للضغط الانقباضي هو من 110إلى 139

القراءة السفلية : وتشير إلى الانبساطى Diastolic Pressure .
( الانبساطى ) : وهو السفلي حينما تسترخي عضلة القلب فينخفض ضغط الدم إلى حده الأدنى
المعدل الطبيعي للضغط الانبساطي هو من 70 إلى0 8

.

المعدل الطبيعي للضغط :
الضغط المثالي هو ان يكون أقل من 120/80 ملم زئبق، نشير بالرقم الأول "120" إلى الانقباضي (العالي) ،بينما نشير بالرقم الثاني "80"إلى ]

(المنخفض)
إذا كان 140/90 ملم زئبق فما أعلى يعتبر ارتفاع في ضغط الدم
واذا كان ضغط الدم أقل من 100/60 يعتبر عند الشخص انخفاض في ضغط الدم

ضغط الدم :
1- الجلوس على مقعد مستندا الظهر إلى الخلف ووضع الأطراف العلوية على نفس مستوى القلب .
2- يتم ربط الحزام على اليد (فوق المرفق) بشكل جيد بحيث يكون طرف الحزام عند الخط الذي يظهر عند مفصل الكوع

3-
ضع السماعة تحت الحزام وثبتها برفق - فوق أفضل مكان يسمع فيه الشريان (
أسفل الساعد مباشرة فوق مفصل الكوع وللداخل قليلا ) - يجب أن لا تضغط بشدة -
أو تلمس
السماعة مثانةأو الخراطيم .

4- أغلق صمام الهواء
5- ثم أنفخ المثانة الخاصة بجهاز واستمر في نفخ الحزام حتى يتوقف الدم من الجريان و هنا لا يسمع للدم أي صوت في السماعة
6-
أفتح صمام الهواء برفق بحيث يتم تفريغ الحزام من الهواء بالتدريج و بمجرد
بدأ الدم في الجريان سيتمكن سماع صوته في السماعة عندها حدد النقطة "الرقم"
التى تسمع عندها
صوت متكرر واضح على جهاز القياس ، هذا هو الانقباضى للدم .

ملاحظات مهمة :-
1- يجب ان يكون جهاز
بمستوى الذراع لا اعلى ولا اسفل .

2-
الجيد على السماعة وبالمكان المناسب ووضعها على الاذن بشكل جيد.
3- اعطاء فترة استراحة للمريض قبل
4- اعادة الفحص مرة ثانية وبعد فترة من الفحص الاول للتاكد .
5- يجب ان تكون اذني الشخص القائم بالفحص سليمتان .

اما بالنسبة للاجهزة الحديثة فهي تقوم بالعمل اتوماتيكيا وتظهر النتائج على شاشة صغيرة

ولكن اغلب الناس لاترتاح لهذه الاجهزة وغالبا ماتحتاج لشخص مختص لابما ترتاح عندما تشكي له او يطمئنها بالكلام ( تاثير نفسي )

اقترحت
منظمة الصحة العالمية أنه عندما يصل ضغط الدم عند الإنسان أكثر من 140/95
فإنه يعد غير طبيعي، وقد تم مؤخراً تصنيف وتقسيم ضغط الدم على حسب شدته وهو
كالآتي:

التصنيف الانقباضي/ الانبساطي

Optimalالضغط المثالي 120/ 80
Normalالضغط الطبيعي 130 او اقل/ 85 او اقل
H.Normalالضغط فوق الطبيعي 130-139 /85-89
Grade-1ضغط مرتفع من الدرجة الاولى 140-159 /90-99
Grade-2ضغط مرتفع من الدرجة الثانية 160-179 /100-109
Grade-3ضغط مرتفع من الدرجة الثالثة 180 او اعلى/ 110 او اعلى

طريقة عمل الجهاز :

يتم
ربط الحزام على اليد (فوق المرفق) بشكل جيد ثم يتم تعبئته بالهواء فيضغط
الحزام على اليد مانعا مرور الدم في الشريان للجزء المتبقي من اليد و هنا
سيضغط الشريان على سطح الحزام بمقدار التسجيل سهل
يتطلب -
المتولد فيه من جراء دفع القلب للدم وبذلكالتغير في ضغط الهواء داخل الكيس حسب تغير داخل الشريان

(1)
بعد
ربط الحزام يتم وضع السماعه على سطح اليد فوق الشريان و يتم نفخ الجزام حتى
يتوقف الدم من الجريان و هنا لا يسمع للدم اي صوت في السماعه.

(2)

يتم تفريغ الحزام من الهواء بالتدريج و بمجرد بدا الدم في الجريان سيمكن سمعا صوته في السماعه في حينها يتم قراءه على جهاز القياس و يكون هذا اعلى قرائه للضغط او يتطلب العالي او ما يسمى ضغط الأنقباض

(3)

يتم
الأستمرار في تفريغ الحزام تدريجا و سينخفض صوت جريان الدم كذلك في
السماعه حتى يتم الوصول الى مرحله يختفي فيها صوت جريان الدم في السماعه
حينها يتم قراءه في جهاز القياس و سيكون هذا المنخفض او ما يسمى ضغط الأنبساط[/b]

الشروط الواجب توافرها عند
ضغط الدم :

إن ضغط الدم غير ثابت في كل الأحوال فهو يتغير باستمرار تبعاً لوضع الجسم والنشاط اليومي

اليكم بعض الشروط الواجب توافرها للحصول على قراءة صحيحة لضغط الدم

1- عدم التدخين وعدم تناول اي مشروبات محتوية على الكافيين على مدى 30دقيقة قبل ضغط الدم.

2- الجلوس لمدة خمس دقائق مع جعل القدمين مسطحتين على الأرض قبل القياس مع جعل الذراعين مسترخيتين
على منضدة يقع مستواها عند مستوى القلب.
3- ارتداء أكمام قصيرة بحيث تكشف عن الذراعين لتسهيل المسجلين يمكنهم
الضغط.
4- عدم مضغ العلك (اللبان)، وعدم التحدث أثناء
5- يجب الحصول على قراءتين بينهما دقيقتان على الأقل والحصول على المتوسط منهما.
6- إذا اختلفت القراءتان بمقدار يزيد عن 5 مم زئبق فيجب أخذ المزيد من القراءات.

وهناك عوامل تؤثر على ضغط الدم :

1- ممارسة التمارين والاجهاد
2- الحالة النفسية .
3- وضعية الشخص الذي يريدضغط دمه.

ما ننصح به لمن يقيسون ضغطهم ويجدونه مرتفع:

اولا عليهم متابعة وقياس ضغط دمهم لمدة اسبوع وتدوينه
مع اتباع نظام حمية غذائية بتجنب الاكلات الدسمة والموالح.
اذا لم يلاحظ اي تغيير او هبوط في فعليه التوجه الى الدكتور ليصف له العلاج المناسب

. الضغط , بالصور , والشرح , قياس , كيفيه - الطب والصحه

كفيتي وفيتي

الله يعطيك العافيه

نصائح ومعلومات مفيده جداً

تسلمي يا غالية

يعطيــك الف عافيــــه

حلووووو كثير موضوعك

» . رجيم ينقص 50 كيلو في 56 يوم مهم جدا ادخل وجرب - الطب والصحه
» معجزات الاهية في الطب النبوي والعلاج بالأعشاب
» تعلم كيفيه عمل غرز التطريز على القماش بالصور
» المنتديات الصحية (الطب البديل) - "الطب النبوى" رجيم X رجيم - والرشاقة والرياضة
» الضغط على الكف لتخفيف الصدآآع